このたびは「ズボラ離乳食のすすめ」をご利用いただき、ありがとうございます！このページではサイトと運営者についてご紹介します。
もくじ
ズボラ離乳食のすすめとは
「ズボラ離乳食のすすめ」は、離乳食に悩む人のためのレシピサイトです。
- 忙しいママやパパでも無理なく続けられるアイデアレシピ
- 旬の食材を使ったレシピ
- 同じ食材を使い回せる1週間分の食事メニューのまとめ
- 市販のベビーフード・野菜の冷凍ストックを活用した時短テクニック
- 料理を簡単にする工夫
なども紹介します。
また、離乳食作りが初めての人に向けた基礎知識もあわせて解説します。
- 必要なものリスト
- 手づかみで食べやすい材料の切り方
- 食材の下ごしらえの方法
- 栄養バランスを基にした献立の考え方
- 食品の冷凍方法や使用期限
- 食べてもいい食材のチェック表
まで公開しています。
現時点で未完成の部分がありますが、育児のかたわら少しずつ更新していきますのでお待ちください。
お気づきの点がありましたら、お問い合わせください。
運営者について
「ズボラ離乳食のすすめ」の運営者「つむぎ」と申します。30代、1児のママです。
ズボラ離乳食のすすめを運営するきっかけ
当サイトは
- 初めての育児は離乳食作りがしんどい
- 産後の体調の変化や忙しさ、疲れでいちいち情報を探すのが難しい
- 毎日3回食べるか食べないかわからない離乳食作りが苦しい
- 後追いでキッチンで泣き叫ぶ子どもを前に、時間をかけて調理するのがつらい
という気持ちから生まれました。
私は30代になって初めて離乳食作りを経験しました。育児本で「離乳食は手間をかけて作ってあげることが大事」だと知って、最初は一から手作りで始めました。
ところが、初めての育児でくたくたの毎日です。焦ってイライラしながら作った食事を、難しい顔をして子どもに食べさせていたことにふと気がつきました。
それから調べて、市販のBF（ベビーフード）や調理グッズを上手く活用することで、悩みや疲れが軽減する日を作ったんです。その時、私は離乳食作りはもっと「ズボラ」で作ってもいいんじゃないかと感じました。
今世の中には離乳食作りをラクにする環境が整っているにもかかわらず、余裕がないと調べる元気すらなかったんです。
そんな背景があって当サイト「ズボラ離乳食のすすめ」を作りました。
もちろん離乳食作りに関する情報はたくさんあります。しかし、ズボラな離乳食作りについてはまとまった情報が不足しています。当サイトでたくさん情報を紹介できればいいと思っています。
これから子どもが大きくなって離乳食作りが終わっても、当サイトが友人や誰かのお役に立てたら嬉しいです。